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宝宝晚上哭闹、易醒、多汗是缺钙?先搞清楚这些再补钙!

www.baixadinho.com2019-07-25
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  “要不要给孩子补钙”是家长们普遍关心的问题,有些家Chang总是担心孩子缺钙,给了孩子各种补品;有些父母坚持认为现在的孩子不能缺钙,拒绝放弃孩子。事实上,钙补充的问题,不能全面!

一旦婴儿缺钙,就会引起一系列问题,如神经系统和骨骼发育。

父母经常听到的一个词是罪魁祸首。那么,被批评的孩子的表现是什么?

在婴儿和幼儿缺钙的早期阶段,佝偻病的症状不太明显。主要表现为血钙浓度降低引起的植物神经功能紊乱,如睡眠质量差,夜间哭闹,容易苏醒,入睡后出汗。

如果钙缺乏继续,它将进一步影响骨骼发育。轻度骨骼改变,贲门晚期闭合,方形颅骨等;中度至重度骨质改变,会出现明显的骨骼畸形或功能障碍,如肋沟,鸡胸,漏斗胸,O形腿,X形腿,脊柱畸形,病理性骨折等。

宝宝晚上哭闹,容易醒来,出汗是缺钙吗?首先找出这些钙补充剂!

当您的孩子出现神经系统症状,如夜惊,出汗,烦躁等时,您需要保持警惕。在开始补救之前,不要等到骨头发生变化。

有些家长会说我的家人经常晚上哭泣和出汗,是不是缺钙?要弄清楚这一点,您需要明确以下内容:

1)明白:导致孩子晚上哭闹和出汗的原因是什么?

2)学会排除:是不是因为其他原因导致孩子晚上哭闹出汗?

3)除了晚上哭闹和出汗外,您的宝宝还有其他症状吗?

有些家长会说佝偻病不是缺乏维生素D引起的吗?怎么说它是缺钙吗?

是的,由于多年来缺乏维生素D,医学界一直在强调体内钙和磷代谢紊乱,它被称为“营养维生素D缺乏性佝偻病”。

因此,为防止佝偻病,中国规定新生儿应在出生后第15天常规补充维生素D400IUd,每天服用2岁。

随着“维生素D”补充的普及,中国佝偻病的发病率已大大降低。但与此同时,也存在一些问题,即一些经常添加维生素D的儿童仍会出现佝偻病的症状。

2014年,来自全球儿科内分泌学,儿科学,营养学,流行病学和其他领域的许多专家达成了重新定义佝偻病的共识。新定义明确指出钙和维生素D被列为佝偻病。缺乏因素。

换句话说,佝偻病的病因不仅是缺乏维生素D,缺钙,还是缺乏钙和维生素D,也可能导致佝偻病。

那么,父母会更加困惑,是我孩子的批评家吗?它是缺乏维生素D还是钙?

要弄清楚这些问题,我们需要明确这些要点:

1)您的孩子是否有定期补充剂D?血液中的维生素D水平是否达到标准?

2)您孩子的每日钙摄入量是多少?它是否符合建议的钙摄入量?

3)孩子吃的钙是否被完全吸收了?

营养学家认为,补充或摄取所有营养素的原则是首先从食物中获取。如果量不够或不能从食物中获得,我们将使用营养补充剂来弥补食物的不足。

因此,为了获得足够的钙,成分的选择非常重要!然而,在日常生活中,许多父母仍然有一些误解,认为他们的孩子有足够的钙,但结果适得其反!

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当你吃豆制品时,你可以制作钙吗?

大豆产品可以补充钙的印象深深植根于人们的心中。中国营养学会也在暗示这一点。但是,并非所有的豆制品都可以制造钙!

《常见食物营养成分表》(美国国家预防医学会营养与食品卫生研究所编辑)可以发现,每100克干大豆中含有191毫克钙,制作各种豆制品后钙含量差异很大。

一方面,由于制造工艺的不同,各种豆制品的含水量变化很大。

大豆产品中的大部分钙来自“豆腐” - 盐水或石膏,特别是石膏的凝结剂,其主要成分是硫酸钙。因此,老豆腐,豆腐干和大豆皮的钙含量相对较高。

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有些父母喜欢给他们的婴儿内酯豆腐,感觉它柔软和柔软。好消化。己内酯豆腐是作为凝结剂的“葡萄糖内酯”。虽然味道柔软可口,但钙含量相对较低。

而中国人每日早餐:豆浆,因含水量过高,含钙量甚至更低。

所以请记住,我想用钙制品制作钙,或旧豆腐,干豆腐和豆皮。

温馨提示:日本豆腐(日本豆腐),虽然叫做豆腐,是用鸡蛋做的,不要误会我的意思!

您经常给宝宝补钙吗?

虽然虾皮(虾)的钙含量可达991mg100g,但不建议儿童补钙。有三个原因:

●吸收率低:虾皮钙主要集中在壳中,与蛋白质和甲壳素以碳酸钙和磷酸钙的形式紧密结合,消化吸收率较低。

●高钙和钠:虾皮中的钠含量高达5057mg100g,过咸,特别适合3岁以下的婴儿。不建议多吃虾皮。

●健康危害:虾皮在捕捞,生产,储存和运输过程中容易变质。许多商家也使用染色和保鲜添加剂违反规定。

因此,虾皮只能作为钙补充项目的“辅助作用”。偶尔,它可以吃,但不常吃

想要跳出这些钙的误解,让孩子达到钙的供需平衡,这个知识的父母必须知道:

1)哪些食物含有丰富的钙?每天吃多少能满足需求?

2)如何确保钙的充分吸收?

3)哪种补钙产品更适合儿童?

钙对儿童生长发育的重要性不仅仅是预防佝偻病。钙在儿童的成长和成年期预防骨质疏松症中起着非常重要的作用!

确定您的孩子是否缺钙?每日钙摄入量是否足够?如何制作钙?这绝不是依靠短文,三个字可以解释为白色,想给孩子补钙“只是好”,要和医生学习很多知识!

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